На главную
Обращаясь ко мне впервые, пациенты спрашивают «Вы психолог?»
Я отвечаю «А какая у вас проблема?»
Около 5 лет назад, когда, после длительной работы врачом-психиатром, я решила заниматься консультированием и оказывать психотерапевтическую помощь, то очень тщательно и подробно рассказывала каждому клиенту разницу между психологом, психотерапевтом и психиатром. И статьи писала, и информационные листовки, и предлагала источники — где об этом почитать. А потом надоело. Вернее, поняла, что для человека с душевной болью это не самый главный вопрос. Ему нужна помощь. И лучше выяснить сразу – обращение ко мне — по адресу или нужен другой специалист. Чего люди боятся, когда слышат от кого-то
«Тебе пора обратиться к психиатру»
В нашей культуре, к сожалению, психиатрия всегда ассоциировалась с чем-то загадочно-зловещим, особенным, неоднозначно воспринимаемым в социуме. Быть пациентом психиатрической клиники или состоять на учете в психиатрическом кабинете считалось клеймом и «позором». Негласно, конечно.
Открыто никто никого не осуждал, но справка от психиатра была обязательна во многих жизненно-важных ситуациях. Тот факт, что ее нужно было предъявлять при трудоустройстве, поступлении в учебное заведение, получении водительского удостоверения, для получения разрешения на выполнение определенных видов работ и т.д. – был показателем того, что надо быть «нормальным».
Чтобы не столкнуться с ограничениями и отказами из-за посещения психиатра, люди не хотели рисковать и обращались за помощью только в крайних или запущенных случаях.
Мы сейчас не говорим о пациентах с тяжелыми расстройствами психики и поведения, которые, в силу болезни, никак не могут оставаться без необходимого лечения. Это опасно для их здоровья и даже жизни. Ни у кого не должно быть сомнений, что все виды психозов должен лечить только психиатр.
Шизофрения, маниакально-депрессивный психоз, депрессия с суицидальными тенденциями, эпилепсия и другие тяжелые расстройства психики – это, так называемая «большая психиатрия».
Следовательно, есть и «малая», куда относятся: неврозы, депрессии легкой и средней степени тяжести, психосоматика, расстройства адаптации, обусловленные стрессом, вегето-сосудистая дистония, тревожные и панические расстройства, фобии, навязчивости, пограничные состояния и др.
Такие психо-эмоциональные отклонения также находятся в зоне компетенции психиатра. Только в этих случаях, кроме медикаментозного лечения, обязательным компонентом лечебного процесса должна быть психотерапия.
Вот здесь и находятся заблуждения. Постараюсь разъяснить. Дело в том, что психиатры, как правило, предпочитают назначение лекарственных препаратов и, далеко не всегда применяют психотерапевтические методы в работе с пациентами. Да, есть и отдельные специалисты – психотерапевты. Но у них тоже имеется более преимущественный подход – беседы и психологическое воздействие, а препараты – редкое дополнение. Хотя практика показывает, что в большинстве случаев без фармакотерапии не обойтись.
Почему на прием к психологу приходит 80% тех, кому, на самом деле, нужен психиатр?
Часть ответа – в предыдущем разделе. Еще добавим: самоуспокоение и ощущение безопасности в самом названии специалиста. Психолог – не врач, он никого не лечит, не устанавливает диагнозы, не выдает справок о психических отклонениях, не направляет в психиатрическую клинику.
По определению, психолог, имея гуманитарное образование, работает со здоровыми или практически здоровыми людьми. Именно поэтому, он не может должным образом разобраться в душевных недугах. Его сфера деятельности – помочь клиенту обрести уверенность в себе, сформировать адекватную самооценку, развить навыки коммуникации, научить справляться с повышенными интеллектуальными или эмоциональными нагрузками и т. д. Это педагогика.
Используя тестовые методики, психолог может определить особенности вашей личности, исследовать ваши эмоциональные реакции, умственные способности, умение контактировать с другими людьми и установить прочие психологические характеристики.
Психические болезни и расстройства, их диагностика и терапия — не входят в компетенции психолога. Его задача – научить, дать знания о природе человеческой души и подсказать клиенту способы выхода из сложных жизненных ситуаций.
Предлагаю отойти от негативных стереотипов, касающихся психиатрической помощи, и от взглядов, навязанных общественным мнением. Пересмотрите свое отношение к «пси»-специалистам. В культуре западных стран услуги психотерапевта считаются ценными и необходимыми – это забота о своем здоровье.
Заключительная часть. Кратко и просто.
- Если психика нарушена и ее надо восстанавливать и лечить – значит, нужен психиатр.
- Если возможно немедикаментозное избавление от недуга – вам нужен психотерапевт.
- Если хотите разобраться в себе и в своей ситуации, побеседовать – обращайтесь к психологу.
Я не могу никоим образом предположить, какой специалист нужен именно вам. Но я могу точно ответить на вопросы, касающиеся вашего взаимодействия лично со мной.
Как врач-психиатр, я умею и имею право работать с проблемами медицинского характера (депрессии, страхи, неврозы, психосоматика и многие другие расстройства). Но для меня и моих пациентов важно то, что в своей деятельности я применяю комплексный подход, рассматриваю в человеке целостность души, тела и духа, профессионально использую психотерапевтические подходы и методы. Это в разы увеличивает позитивный результат в терапии людей, которые ко мне обращаются, это помогает им в решении психологических проблем или жизненных затруднений, это возвращает им здоровье и делает их жизнь полноценной и настоящей.
Если у вас остались вопросы или какой-то страх – я готова внести ясность и ответить вам лично. Мои контакты доступны, обращайтесь и не бойтесь делать то, что может принести вам пользу.